1. Home
  2. Specials
  3. Van pieker naar een positief brein

Van pieker naar een positief brein

Persoonlijke ontwikkeling

Moeilijkheidsgraad:

Ontdek hoe je meer balans en rust in je dagelijkse leven kunt brengen door het leren omgaan met piekergedachten.

34,95
Vind je dat dit product perfect is voor een collega of medewerker? Koop dan een cadeaubon voor dit item! Doe dit product cadeau
Categorieën: Nieuw , Specials

Je herkent het misschien wel: je maakt je soms zorgen over van alles, zoals werk, relaties, gezondheid of de toekomst. Het kan voelen alsof je gedachten maar blijven doorgaan en dat zorgt soms voor onrust. Maar heb je je ooit afgevraagd waarom je je druk maakt over bepaalde dingen? En, misschien nog belangrijker, hoe je er beter mee om kunt gaan? Het kan helpen om in te zien dat je niet overal invloed op hebt. Als je veel energie stopt in zaken die buiten jouw controle liggen, kan dat frustrerend zijn. Daarom is het fijn om bewuster te worden van waar je aandacht naar uitgaat en hoe je omgaat met zorgen. Doorloop de special en ontdek hoe je meer balans en rust in je dagelijkse leven kunt brengen.

In deze Special van KinderWijs TV lees je over:

  1. Het ontstaan van piekergedachten
  2. De symptomen van een vol hoofd
  3. De cirkel van invloed en betrokkenheid
  4. Reflecteren via het 5G-model

Ook interessant

Menu